会社から帰る→ちょっとRO→すぐ寝落ちを繰り返してたら、
超朝型(2時とか3時とかに起きる)の体質になったようです。 出勤時間を考えると7時くらいに起きるのがいいのと、 6時間くらい寝たいってのを考えると、 1時に寝て7時に起きるのが一番ちょうどよさげなんですが。 徐々に丁度いい時間帯に移していこうと思います。
by mana_08
| 2006-01-30 06:22
| 雑多
|
by mana_08
カテゴリ
以前の記事
勝手にリンク
最新のトラックバック
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||